Q便秘怎么喝绿茶越来越严重了

2020-05-15

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便秘怎么喝绿茶越来越严重了

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘应该不会喝绿茶越来越严重，喝绿茶排毒效果很好，便秘严重原因可能是饮食习惯，消化功能不良，胃肠蠕动，运动比较少有关系，便秘严重可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。便秘可以多吃香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，粗纤维食物等润肠通便，严重便秘可以口服通便药物，养成每天排大便习惯，平时注意饮食三餐要有规律。