Q原发性高血压应该注意什么

2020-11-09

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原发性高血压应该注意什么

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

原发性高血压首先应该坚持口服降压药，绝对不要随便停药以及增减剂量，必须要定期监测血压。平时需要低盐低脂饮食，一天不要超过三克盐，避免辛辣、油腻、烧烤、煎炸类的食物，以清淡饮食为主。必须要注意休息，千万不要熬夜和劳累，否则容易引起血压的急剧变化。平时要保持良好的心态，千万不要生气着急，适当进行一些有氧运动，对稳定血压有好处。