手上淤青怎么快速消除
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具体要看受伤的时间,如果是受伤24小时以内出现淤青的现象,可以用冷毛巾进行局部的冷敷,每次大概30分钟左右即可,也可以直接用凉水进行冲洗。但是如果距离受伤的时间已经超过了24小时,并且局部皮肤没有外伤出血表现的话,就可以使用热毛巾进行局部的热敷,能够有效的促进皮下血液循环,从而达到快速活血化瘀的作用。
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