我经常一脱鞋就有很大的臭味,朋友总是嫌弃我,怎么能快速永久性的去除脚臭?
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可以经常洗脚,冷热交替的泡脚,这样有助于减少流汗,防止脚臭。平时不要吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。在脚上使用爽身粉,使用止汗剂,经常更换袜子,睡前也可以以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,第二天再清洗脚部,再擦干,连续两三周基本脚臭就会很好的缓解。平时穿透气的鞋子,注意保持鞋的干燥,每天回来后放置通风处,放置两天再穿。最后,平时要保持乐观的心情,不要过度操劳。
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