Q缺什么会引起食欲不振

男 2021-06-25

描述：

我这几天吃饭比较少，给他做最爱的可乐鸡翅都不怎么吃。我想问一下缺什么会引起食欲不振？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

食欲不振可能是缺锌导致的。
可以腹部按摩，促进肠胃的蠕动，也可以服用健胃消食片来调理。如长期未缓解，需要到医院进行就医对症治疗。
平时注意少量多餐，饮食要均衡，多吃一些水果补充维生素。多喝水，补充水分。避免一次性吃太多引起积食，产生消化不良，引发食欲不振，少吃膨化食品和甜食，多去户外运动有助于消化吸收。