Q怎么判断宝宝缺不缺钙？

女 2019-02-25

描述：

医生，我孩子现在2岁大，我不知道我孩子是不是缺钙，就是指甲长得很慢，医生，我想知道，怎么判断宝宝缺不缺钙？您有没有什么好的办法？是不是缺钙就喝牛奶就好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝如果出现睡觉不踏实，还有虚汗很多，还有就是睡觉容易抽搐，容易惊醒，有枕秃，睡眠时间不多，这些都是缺钙的表现，如果想确认宝宝是否低钙，可以带宝宝化验一个微量元素，如果结果显示宝宝低钙，可以运用钙剂的同时配和维生素D或者鱼肝油，如果检查正常，只需生活当中不挑食，多吃点骨头汤和虾皮，多吃水果和蔬菜，睡前喝牛奶，多晒太阳有助于钙吸收，适当进行体育活动，不吃垃圾食品，不喝饮料，就可以。如果缺钙只喝牛奶是达不到补钙的效果的