Q治口臭有哪些方法？

男 23岁 2019-06-04

描述：

我老爱抽烟，感觉有口臭了，特别尴尬，都不敢在同学面前说话，我想问一下治口臭有哪些方法？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。口臭了可以多嚼一些茶叶，茶叶有很好的消除口臭的效果，每天饭后都用盐水来漱口，早晚各一次，坚持这样一段时间后你就能看到很好的效果了，口气也就会慢慢的变得清新很多，一定要戒烟戒酒，饮食要相对的清淡一点的，为了自己的健康和口腔就忍忍吧，不管口臭的原因是什么都要进行全面的检查和治疗，不能不重视觉得这是小事，口臭的原因更是能透出你的身体疾病的。平时要注意口腔的卫生，睡前刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯。还要戒烟、戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的食物；多喝水，保持心情愉悦。