Q早晨与中午的血压一样吗

女 36岁 2021-05-23

描述：

今天早晨起床时有些头晕于是就量了一下血压，血压值有些偏低，但到中午时又恢复正常了，早晨与中午的血压一样吗？

医生回答：

早晨与中午的血压是不一样的，人的血压在一天之中会有阶段性变化，这是一种比较正常生理的现象。

一般情况下早晨的血压会比较低，而随着活动量的增加中午血压就会上升，只要低压在60到90之间，高压在90到140之间就还在正常范围内，一般不需要过度担心。

日常生活中最好保持低盐、低脂的饮食习惯，尽量避免摄入过多辛辣刺激性食物。