Q腰疼的原因及治疗方法有哪些?

40岁 2019-06-25
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最近总是能感觉自己腰疼,而且有时候弯腰就直不起了,我是一名出租车司机,几乎一天都是坐在车里,以前得过腰椎间盘突出,做过手术,所以想问一下腰疼原因及治疗方法有哪些呢?

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齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

腰疼的原因有很多,比如长期劳累或是长期弯腰的工作,腰肌劳损腰间盘突出肾虚等都有可能引起腰痛,考虑你的情况属于是腰肌劳损引起的,可以的话适当的进行腰背肌锻炼来活动腰部,也可以选择通过药物治疗,来缓解腰部不适的症状。理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力。情况严重的患者最好及时到医院做一个详细的诊断后进行治疗。建议在平时的时候要注意多加休息,避免长时间坐着,保持良好的生活习惯,不宜过度劳累,不要着凉,多吃一些新鲜的水果青菜,补充营养。

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