7个月宝宝可以吃什么水果
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7个月宝宝可以吃富含维生素、粗纤维的水果。
1.富含维生素的水果:主要包括橙子、苹果等,可以为机体补充养分,增强身体的免疫能力,有助于身体的生长发育。
2.富含粗纤维水果:主要包括猕猴桃、香蕉、火龙果等。可以促进肠胃的蠕动,帮助肠胃消化及吸收食物,能够起到预防便秘的作用。
注意食物不要过量进食,做到少食多餐。
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