Q站起来头晕的厉害是怎么回事？

女 17岁 2019-07-06

描述：

这几天军训，在休息的时候和同学蹲在那边聊天，之后起身的时候头晕眼黑的很厉害，请问站起来头晕的厉害是怎么回事？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

站起来后出现头晕眼黑，这种现象是比较常见的症状，你这种情况属于直立性低血压。一般多以以预防为主，就是你有座位或者是蹲位突然站起来，导致血流不能及时供应到脑部，而出现短暂的头晕眼花的症状。建议你平时由坐位变成立位的时候，起身的动作要缓慢一些，不要立刻就站起来，日常生活还要加强自身的锻炼，多一些的运动锻炼，增强体制与免疫力，在营养上也要适当的去加强，吃一些有营养的食物，一般随着你年龄的增长就会慢慢的消失。