我老婆现在怀孕2个月,这几天便秘了,想问孕早期严重便秘怎么办?
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孕早期严重便秘,可以让孕妇吃一些香蕉、芹菜、菠菜等纤维素丰富的食物,多喝温开水,来通肠润便,也可以用手对腹部进行推拿按摩缓解,同时配合适度的运动,比如做做简单的瑜伽,以加速肠胃的蠕动。一定要注意不能随便使用药物,防止危害胎儿的健康,同时孕妇还要注意调节好心态,避免心情烦躁、抑郁等不良情绪,饮食上保证清淡。
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