Q骨盆矫正带产后多久用？

女 29岁 2019-04-06

描述：

我产后3个多月了，骨盆变大，但是还想恢复身材，不知道还能不能用收腹带和盆骨矫正带。请问骨盆矫正带产后用多久？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕期妈妈会因荷尔蒙作用使骨盆扩张，产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以一些妈妈会选择用骨盆矫正带来帮助骨盆恢复。无论是自然分娩还是剖腹的产妇，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内是骨盆恢复的最佳时机，使用产后盆骨矫正带最好达到2个月以上，有些妈妈一直使用到产后六个月。当然，骨盆矫正器还是在产后运动的同时配合使用产后盆骨矫正带收紧骨盆效果比较好。