Q吃完咸鱼后可以吃芒果吗

2020-06-24

描述：

吃完咸鱼后可以吃芒果吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完咸鱼之后是可以吃芒果的，这两种食物没有冲突的作用，但是不要一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，咸鱼吃完之后一定要多喝温开水的，补充身体所需的水分，这样能够有效的预防摄入的盐分过多导致上火的情况发生，因为咸鱼是腌制类的食物，所以里面含有的亚硝酸盐是比较多的，如果长时间大量的吃，可能会影响心脑血管系统。