Q来大姨妈金桔可以吃吗?

25岁 2019-01-16
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我爱吃金桔,金桔的营养价值很高,吃金桔的好处有很多,我想请问一下来大姨妈金桔可以吃吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

女性月事期间完全可以吃金桔,不会造成不佳反应。作为食疗保健品,金桔可以开胃金桔药性甘温能理气解郁,建议你月经期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,金桔富含维生素C、金桔甙等营养成分,对心血管疾病、高血压病者有非常好的帮助。那么这种食物是可以吃的,不会影响月事,避免过量即可,以免刺激胃肠道功能。避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤。

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