Q成年人还会近视吗

男 40岁 2019-04-18

描述：

老公是一家创业公司老板，今年40岁了，每天都很忙，睡觉时间很少，视力也下降的很厉害。现在都1000多度了，看东西都挺模糊的，成年人还会近视吗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视主要是因为由于长时间盯着手机和电脑看的这类不良习惯造成的，与是不是成年人无关。成年人如果也有对眼睛伤害很大的不良习惯，也会形成近视。因此，就算是成年人，平时在工作和放松的过程中也要注意对眼睛的保护，要离电脑远一点，有一个适当的距离。还要注重劳与逸相结合，在用眼过后，也要注意休息。这样，也能减小对眼睛的伤害。同时还要降低电脑的亮度，眼睛要多看绿色的东西，看绿色的东西对眼睛有好处。平时还要避免熬夜，过度用眼会导致近视的进程加快。要注意眼部的卫生和休息。