Q腿酸痛艾灸哪个位置

45岁 2021-03-02
描述:

这两天我出现了腿酸痛的情况下,想通过艾灸来缓解,但不明确穴位,想知道腿酸痛艾灸哪个位置?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

腿酸痛艾灸足三里。

足三里在小腿外侧,适量的在足三里穴位做艾灸,能起到疏通经络、活血化瘀、缓解酸痛的效果。也可以缓解胃痛、消化不良便秘腹胀心悸、气短、失眠头晕水肿的症状。

腿部酸痛长期得不到改善,要及时去医院做拍片检查,可以通过抹红花油,来起到到活血化瘀的效果使疼痛减轻或者是在医嘱下吃些消炎止痛的药物来改善。

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