Q脾胃气虚的人可以吃石榴吗

2020-10-14
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脾胃气虚的人可以吃石榴吗

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

脾胃气虚的人一般可以吃石榴,石榴营养比较丰富,而且可以起到增进食欲的作用,并且有助于消化和吸收,因此吃石榴有助于改善脾胃气虚的症状,但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免引起消化不良。可以适当吃些山药或者红枣等具有健脾以及养胃效果的食物,但最好不要食用油炸或者辛辣等刺激性食品。另外也要养成规律的生活作息。

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