Q孕期嗜睡无力怎么办

女 2021-07-25

描述：

现在我正处于怀孕期间，可是我在孕期出现了嗜睡无力的症状，请问一下孕期嗜睡无力怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期出现嗜睡、无力的症状，是一种比较常见的妊娠反应，此时要多注意休息，保证足够的睡眠时间。
在饮食方面也要进行调节，不要一次性吃太多，尽量保持少吃多餐的饮食习惯，有利于稳定血糖的水平，减少嗜睡的发作。平时也可以适当晒太阳，听一些舒缓的轻音乐，适当在外面散步。
如果症状比较严重，要引起重视，尽快到医院就诊。