Q金桔上火还是去火

2020-10-21
描述:

金桔上火还是去火

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃金桔是否会上火与吃的多少有很大的关系。因为金桔属于热性水果,虽然口感好、味道甜,但是,如果过多的食用的确是会引发上火的。如果平时只是少量食用的话,那么并不会引起上火。

所以,平时在吃金桔的时候,必须注意适量,这样即可以保证营养摄入,又可以避免上火。另外,在吃完金桔以后,还可以多喝一些水,同样有助于避免出现上火的症状。

相关问答