Q月经没了四肢乏力怎么回事

女 32岁 2021-05-18

描述：

昨天我的例假刚完事儿，今天我还是觉得浑身没劲儿。我想知道月经没了四肢乏力怎么回事？

医生回答：

月经没了四肢乏力，可能是因为身体比较虚弱导致的，吃点营养品就可以恢复了。

月经期一般要三五天才能完事，在这期间身体流了太多经血，容易因为气血不足导致四肢乏力，这是正常的生理反应。等月经没了可以吃点阿胶糕，补血补气又养颜，还可以吃点蛋白质含量丰富的食物，比如鱼。

平常保持充足睡眠，不要熬夜，多锻炼身体。