Q肌肉酸痛跟吃虾有关吗

男 2021-03-11

描述：

今天在吃饭时我吃了一些虾，但出现了肌肉酸痛情况，所以我想问一下，肌肉酸痛跟吃虾有关吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

肌肉酸痛跟吃虾通常没有关系的，虾里面含有比较多的优质蛋白，而且含有一定的脂肪，适量吃一些虾，一般不会引起肌肉酸痛，因此不必太过于担心。
肌肉酸痛有可能是长期劳累所致，还有可能是感冒造成的，但也不排除是受寒的原因。
首先可以通过局部热敷的方式缓解，同时还可以配合医生服用非甾体消炎镇痛的药物治疗，有利于缓解病情。