今天在吃饭时我吃了一些虾,但出现了肌肉酸痛情况,所以我想问一下,肌肉酸痛跟吃虾有关吗?
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肌肉酸痛跟吃虾通常没有关系的,虾里面含有比较多的优质蛋白,而且含有一定的脂肪,适量吃一些虾,一般不会引起肌肉酸痛,因此不必太过于担心。
肌肉酸痛有可能是长期劳累所致,还有可能是感冒造成的,但也不排除是受寒的原因。
首先可以通过局部热敷的方式缓解,同时还可以配合医生服用非甾体消炎镇痛的药物治疗,有利于缓解病情。
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