Q蜂蜜能调节肠胃吗

2021-07-24
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我最近一直消化不好,吃点东西就反胃,听朋友说蜂蜜能调节肠胃。所以我想问一下蜂蜜能调节肠胃吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

蜂蜜可以起到调节肠胃的功效。蜂蜜中具有氨基酸、维生素以及矿物质等主要成分,具有补中、止痛以及润燥的作用。还有抑制胃酸分泌以及促进胃肠动力的功效,主要用于消化不良、积食以及胃肠功能不好等症状的人群,但是不建议饮食过量以免引起腹泻等症状。
在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水。

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