我这段时间特别不舒服,检查后是得了十二指肠炎,所以想问一下十二指肠炎要怎样保养?
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十二指肠炎的保养首先要恢复规律的进餐时间,一日三餐按点吃,一定要吃早餐。餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱。进食时宜细嚼慢咽。还要注意避免精神紧张,要保持乐观的情绪.日常生活要有规律,按时作息,保证充足睡眠,劳逸结合,适当进行体育运动,对于十二指肠炎的治疗,假如是轻微十二指肠炎的话通常问题不大,服用消炎药治疗就会慢慢自己好转的。不过在治疗期间也要调整自己的饮食习惯。必须避免暴饮暴食,也要禁止过饥过饱,还禁止吃辛辣刺激性食物,这都能加重十二指肠炎症状的。
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