孩子最近脾胃有点不太好,吃饭很费劲,朋友说捏捏脊能好点,小儿可以天天捏脊吗?
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捏脊,按摩方法名又称捏癪。捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。通过捏脊疗法可以达到调理阴阳,调和脾胃,增强免疫功能的功效。捏脊疗法的具体操作:让宝宝俯卧于床上,背部保持平直、放松。站在宝宝后方,两手的中指、无名指和小指握成半拳状。食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)向上边推边捏边放,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。可以每天一次的,相当于按摩,对孩子发育是有一定益处的。如果推拿手法运用得当,可以起到良好的保健效果。但是由于小儿太小,还不减少天天捏脊。多运动。
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