Q孩子得了夜惊症该怎么办？

男 5岁 2019-06-25

描述：

我家孩子最近晚上睡觉老是闹，睡不着觉，家里老人说是夜惊症，我想问一下孩子得了夜惊症该怎么办？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童夜惊症属于睡眠障碍，多数不需要药物治疗，除非有严重夜惊或者自伤现象，可以给予药物治疗，要到医院见医生给予正规治疗。多数对于夜惊频繁发作的孩子，可以采用定时提前唤醒的方法。若每日在11点左右发生夜惊，可以在10点半定时唤醒孩子，唤醒只要有部分的觉醒即可，也就是只要孩子翻个身或者嘟囔几句就可以。一般定时唤醒坚持2-4周，可以停止夜惊发作。如果采用此方法后，仍然重新出现则需延长几周。同时，要注意保证孩子充足的睡眠时间和保持规律的睡眠作息，多注意孩子的饮食情况，多吃蔬菜，补充钙元素的摄入，多关心孩子的心理情况，生活中多给予安慰和鼓励。