我怀孕五个月了,最近肚子明显鼓起来了,胎动正常,就是我总感觉肚子发紧,但是我的肚子硬是怎么回事?
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你好,摸上去硬硬的是子宫,如果稀发一天没几次,应该是假宫缩,正常的,五个月怀孕肚子发紧,应该是胎儿压迫引起的假宫缩现象,出现的肚子发紧症状,考虑是因为受凉或是劳累等引起的子宫收缩症状,多休息,肚子发紧的时候要停止活动,多观察,如果没有其他异常情况,无碍的,睡眠对宫缩的影响没有具体依据,不过尽量早睡早起吧,给孩子做个好榜样!需要注意保暖和休息,饮食上不吃生冷食物,建议您这段时间注意休息,左侧卧位,吃饭时少量多餐,尽量减少活动量,等过一段时间慢慢适应了就好了,平时的时候深呼吸,放松一下,不要情绪紧张,也不要着急生气,临睡觉之前听听舒缓的轻音乐,你平时在家休息的时候也做做胎教,也利于缓解。
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