最近不怎么运动老是流冷汗,听朋友说食疗可以治疗流冷汗,也不知道吃什么好,流冷汗吃什么食疗好?
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流冷汗一般是因为肾阴虚导致的,肾阴虚的患者可以适量的吃一些山药、枸杞、黑豆;可以适量的吃一些鸭肉、牛奶、豆腐;可以吃一些海参,紫菜,鱼肉等都可以起到滋补肾阴的效果。
虽然食疗可以缓解肾阴虚导致的流冷汗,但是对于严重肾阴虚患者应该使用药物进行治疗,可以在医生的指导下使用滋补肾阴的药物进行治疗,比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
平时要多注意休息,不要过度劳累,可以进行适量的运动。
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