Q妊娠期糖尿病应该需要注意些什么?

25岁 2019-04-13
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我现在怀孕快6个月了,昨天到医院拿糖耐量检查结果,医生说检查显示血糖高,确诊是妊娠期糖尿病。我想咨询一下,妊娠期糖尿病应该需要注意些什么啊?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

您好,妊娠期糖尿病需要注意的是其产生的并发症,巨大儿,妊娠期高血压等。孕妇饮食运动要特别严格的注意。要避免一个误区,妊娠期糖尿病不能发现血糖高了就不吃东西,要合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素的食品和高蛋白类食物,如虾、鱼等。注意维生素、铁、钙补充。过甜的、过油的、油脂过大的食物要少吃甚至不吃。在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。建议早餐不吃米粥、甜食、馒头或面包等,多吃杂粮、燕麦、鸡蛋、牛奶。中晚餐少油少盐、适量米饭、运动也能帮助孕妇糖尿病的女性降低血糖水平,所以尽量运动。

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