Q半睁眼睡觉是怎么回事？

男 2019-08-05

描述：

我发现朋友中总有几个人会半睁眼睡觉，看起来很吓人，怀疑是身体有问题，所以想问一下这是怎么回事？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

首先你需要看看你的朋友是不是患有甲亢，因为甲亢会导致眼睛突出，从而导致睡觉的时候出现半睁眼的情况。建议你先去专业的眼科医院检查一下，然后在配合医生进行治疗。平时的时候，一定要多注意休息，保证一个充足的睡眠，不要让眼睛感到疲劳，如果睡眠不好的，还可以选择服用一些改善睡眠的药物。另外，外出时戴深色眼镜防强光。饮食方面宜多食高热量，高蛋白质，高维生素的食物，如肉类，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜尽量少吃含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。