我这两天总是感觉到气短乏力胸闷,我担心自己身体出现状况了,想要治疗。气短乏力胸闷怎么?
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如果是由于干太重的体力活,或者是休息不好所造成的气短乏力胸闷,可多吃些山药以及枸杞子或者是阿胶糕,做相对的调节,可以有效的补充气血。
如果是由于神经衰弱所造成的气短乏力胸闷,可在医嘱下吃安神补脑液来缓解,并且平时要多休息,对睡眠环境要保持安静舒适。
晚上睡觉前可用热水泡脚或者是喝杯牛奶都有助于促进睡眠,从而改善气短乏力胸闷的症状。
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