Q吃哪些东西可以促进视神经发育？

女 12岁 2019-01-11

描述：

我孩子现在正在发育期，但是她觉得自己的视力不是很好，我想给给她吃点什么补补神经，促进神经发育

: 李军神经外科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

关于这个视力不好的话其实是有很多原因会引起的，比如说用眼过度，或者这个用眼不规范导致的，如果孩子出现这种情况的话应该要寻找病因，然后及时治疗，要养成好的用眼习惯，多锻炼眼部可以舒缓眼部疲劳，建议你去专业的眼科医院检查一下，如果可以确定是视神经的问题。可以用一些专门的神经营养药。如果视力不好的话可以多吃一些含有维生素A的食物比如猪肝，鸡肝这些。还有蛋黄，牛奶，菠菜这些食物对视力发育有很好的帮助补钙也很重要