每天早上醒来我总是被尿憋醒,总是没有睡够,早上精神状态也不是特别好,早上常被尿憋醒怎么办?
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早上常被尿憋醒最好在睡觉之前不要喝太多的水,这样就不容易被尿憋醒,如果憋醒了以后一定要及时的进行排尿,以免对身体造成影响。
尿液的形成都是连续性的,膀胱过度充裕,很容易造成膀胱炎症发生,如果症状一直都没有减退,最好到医院做一下泌尿系统彩超检查和尿常规检查,看是否存在泌尿系统感染。
注意合理的均衡膳食,保证充足的睡眠。
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