Q如何的处理眩晕症

女 2020-04-24

描述：

我这两天常感到头晕，怀疑是得了眩晕症，想咨询一下如何处理眩晕症？

医生回答：

眩晕症可通过做颈部的按摩、理疗以及针灸的方法治疗，如果睡眠不好首先要调整睡眠，改善睡眠，如果精神比较紧张，要消除精神紧张的因素。平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，适当的进行一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。