Q吃什么可以利尿排出结石

2020-09-01

描述：

吃什么可以利尿排出结石

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

有助于利尿和排出结石的食物，主要有以下几种：1、草酸盐石类的蔬菜。这类蔬菜有利于结石的排出，常见的草酸钙含量高的蔬菜，有竹笋、菠菜、青蒜等；2、黑木耳。黑木耳含有丰富的营养元素和矿物质，可以有利于结石的排出；3、酸性的食物。人体体内形成的结石一般都是磷酸盐结石，而这些结石会于酸性物质产生反应。所以多吃酸性食物，有利于结石排出。