Q头皮屑是什么原因引起的？

女 2019-04-10

描述：

头上总是有很多的头皮屑，没有大块的也不痒，但是一摸头发就会有很多，越摸越多，没完没了，每天洗头还是有，请问头皮屑是什么原因引起的？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮屑的主要形成因素包括头皮油、精神压力过大和焦虑、睡眠不足、饮食辛辣、饮酒和吸烟过度、胃肠功能障碍、营养失衡和内分泌失调。洗发次数过多会导致头发干燥和缺水，洗发水过敏，肾虚等都会导致头皮屑增多。建议1.如果头皮屑很多，洗头时少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌，坚持数次即可除头皮屑。2.边洗头边按摩头皮，可以使头皮屑减少。3.也可服些维生素B2B6来抑制油脂的分泌。要调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，少喝酒抽烟，多吃蔬菜水果。