Q熬夜脱发通常怎么治疗？

男 25岁 2019-05-27

描述：

最近这段时间熬夜比较多导致现在出现了脱发的现象，想问一下熬夜脱发通常怎么治疗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。建议您平时养成一个良好的生活习惯，尽量不要熬夜。饮食要全面，多样化，可以多吃一些含维生素的绿色蔬菜水果。多吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆，鸡蛋，牛奶，瘦肉等含有优质蛋白质的食物，这些都是对脱发有好处的。可以在洗头之后用姜擦拭头皮，还可以配合养血生发胶囊等一些药物进行治疗。