Q晚上睡觉一直做梦怎么办？

女 18岁 2019-07-11

描述：

每晚基本11点半睡觉。容易入眠，但睡觉的时候会一直做梦，特别是早上天快亮的时候，起床以后很累，感觉记忆力越来越差。晚上睡觉一直做梦怎么办？

医生回答：

你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起经常做梦和头晕乏力等症状，和饮食和心情等有关系的，建议首先就要注意休息，清淡温热少量多餐易消化饮食很重要的，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用脑活素片和谷维素和维生素B12治疗，效果佳的，不行的话最好到医院神经内科治疗。