我们已经结婚一年了,打算要一个宝宝。现在正处于备孕阶段,平时生活也特别注意。请问备孕半年还没怀上需要做什么检查?
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一般半年没有怀上夫妻可以一起去医院做相关检查。男人将检查精液常规,女人将检查激素6、排卵、输卵管通畅等。女性建议就是补充体内叶酸的含量,男性可以多吃富含锌的食物。半年没有怀孕是正常现象,无需过于担心。蛋白质和维生素是人体必需的营养物质。富含蛋白质和维生素的食物包括鸡蛋、新鲜蔬菜、瘦肉、水果等。多吃对身体有益。补钙也是必不可少的,可以多吃豆制品牛奶产品骨头汤等等,人体每天所需的含钙量为800毫克左右。
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