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如果发烧咳嗽总不好,建议采取以下措施:
1.休息好:保持充足的睡眠和休息时间,有助于增强身体免疫力。
2.多喝水:喝足够的水可以帮助稀释痰液,减轻咳嗽症状。
3.温度适宜的环境:保持室内温度适宜,避免过度干燥或潮湿。
4.注意饮食:多吃易于消化的食物,如清淡的汤粥、蔬菜水果等,避免食用刺激性食物。
5.使用药物:如果症状严重,可以使用退烧药、止咳药等药物缓解症状。但请务必按照医生的建议使用药物。
6.及时就医:如果症状持续不退或加重,应及时就医,接受专业治疗。
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