怎样增加泌乳素的分泌
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可以通过食物和生活习惯调节增加泌乳素分泌。在平常饮食上,多吃一些富含营养的食物,保证能跟上乳汁生产进度。泌乳素是垂体分泌针对女性乳房的特殊激素,婴儿允吸乳头能刺激垂体增加分泌泌乳素,对乳房的按摩也能促进泌乳素分泌。但泌乳素过高会导致雌激素和孕激素降低,只要足够孩子的日常所需即可,不能太高,否则反而会引起其他妇科问题。
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