Q上厕所便秘怎么办

男 2021-05-08

描述：

今天早上起床后，我在上厕所的时候有便秘的情况发生，感觉特别的难受，上厕所便秘怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

上厕所便秘可以多饮用温热水，增加粪便当中的含水量，在粪便松软之后，更有助于排出，也可以适当地增加运动，有助于增强肠道肌肉的活动，使便秘得到缓解。
便秘如果比较严重，通过喝水和运动不能得到改善，还需要在医生的嘱托下服用刺激性泻药，比如番泻叶和枇杷油等治疗。
便秘容易造成肛门疼痛，还可能会导致便血和肛裂等。