Q宝宝晚上睡觉总是哭闹该怎么办

女 9岁 2019-06-26

描述：

女儿最近晚上睡觉总是哭闹，每天到睡觉时间总要抱着安抚半天，而且哭声特别大，想问下医生宝宝晚上睡觉总是哭闹该怎么办？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

睡眠是人类必不可少的，一般睡眠时间七到九小时为宜，才能保证充足的睡眠时间。9个月大的宝宝可能由于白天睡眠过多，晚上精力充沛，可以调节一下宝宝的睡眠时间，白天多和宝宝玩耍，避免晚上不睡觉，整理一下宝宝睡觉的地方是否不舒服。婴幼儿夜间哭闹睡眠不稳也有可能属于缺钙缺少维生素D，也有可能是受到惊吓导致的。建议带孩子去医院检查一下微量元素，看是否需要补充维生素D和钙质，多带宝宝晒太阳。尽量给宝宝一个舒适睡眠环境，温湿度适宜，枕头不要过高，也不要给宝宝穿太多或太紧，舒适性为首要。