Q大枣治疗消化不良吗

女 25岁 2021-06-22

描述：

我每次吃点东西就觉得饱了，医生说是消化不良引起的，听说大枣可以改善消化不良，大枣治疗消化不良吗？

医生回答：

大枣可以改善消化不良。

大枣具有健脾养胃的功能，适当食用可以改善消化不良。消化不良是由于不良的生活习惯，长期的精神紧张或压力过大导致的。

大枣性质偏温性，便秘的人群，热性体质的人群不建议多吃，防止上火。大枣含糖量比较高，糖尿病人不建议多吃，每次吃大枣时不建议吃得过多，防止引起腹胀。平时需要养成规律的饮食习惯。