Q怀孕吃米线对胎儿有没有影响

女 24岁 2019-02-27

描述：

怀孕期间经常吃米线那一类的东西，隔三差五的就吃上那么一次米线或拉面，对宝宝有没有影响应该怎么办呢？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

米线是一种常见的食物。怀孕期间吃米粉对胎儿没有特别的好处。它只是为了补充体内的能量。虽然孕妇可以吃米线，但不建议长时间吃米线，尽量注意饮食平淡，避免辛辣刺激的食物。怀孕期间注意饮食营养，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品前三个月适量补充叶酸，避免情绪波动，因为营养元素相对单一。人们普遍建议女性应该多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白食物，以补充身体的营养元素，促进胎儿的生长发育。