我同事来月经了,我在家拿来了很多橙子,也不知道她能不能吃,想要咨询一下来大姨妈能吃橙子吗?
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来大姨妈是可以吃橙子的。
橙子中含有丰富的维生素C,吃橙子可以补充身体所需要的营养。只不过,橙子的味道比较酸涩,平时最好不要吃,以免出现肠道不适。
大姨妈期间,要多在饮食方面加以重视,避免吃太多生冷寒凉等食物。注意外阴部位的清洁和干燥,要勤换卫生巾和内裤,避免引发妇科炎症,在此期间也要避免同房。
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