医生你好,我之前的话就已经有过几次便秘了,但是就是几天就好了,但是这一次比较严重,已经有一个多星期,差不多有两个星期了这样的情况,自己都觉得肚子很难受了,请问出现便秘严重的情况怎么办?
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其实出现便秘严重的问题是很多人都会的,但是出现便秘特别严重情况的话,建议患者要使用相应的润肠通便的药物进行治疗。另外,要注意调整好自己的饮食结构,平时要增加饮水量,多吃点水果以及蔬菜。如果出现了大便排不下来的情况,可以用点相应的措施进行治疗,如在肛门里通过灌肠的方法,达到润滑肠道的目的,促进大便排出体外。平时要抽点时间进行体育锻炼,因为可以促进肠胃的蠕动,也可以多做一下腹部按摩,也是可以缓解便秘的情况的。
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