我现在已经到孕晚期了,但是最近总是消化不良,我很担心会影响到宝宝,孕晚期老消化不良怎么办?
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孕晚期老消化不良可以通过饮食或者是运动的方法来调整,必要的时候可以吃药。
孕晚期老是消化不良,首先应该要注意饮食,可以多吃一些容易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物。另外孕晚期的时候也应该要适当地多做运动,可以做一些比较柔和的运动,比如餐后散步等。如果孕晚期老是消化不良比较严重,还可以通过吃益生菌类的药物改善,比如双歧杆菌。
孕晚期的时候消化不良可以少食多餐。
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