Q怀孕初期老是感觉饿怎么回事？

女 25岁 2019-07-13

描述：

怀孕刚开始总是感到饿，晚上经常饿醒，这是为什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

因为孕妈妈已经不是一个人了，胎儿同样也需要吸收营养的，所以孕妈妈总会感觉很饿。总是感觉饿首先是因为孕妈妈不仅自己要吸收营养，还需要给肚中的胎儿提供足够营养，由于这个原因，所以孕妇初期老是会感觉到饿。在怀孕期间建议孕妈妈们可以多食用各类坚果、鸡蛋、牛奶等食物。保证宝宝生长发育对各种营养素的需求。准妈妈们要注意饮食多样化，不要局限于单一的食品，水果、蔬菜、粗粮、肉食、蛋类、奶类、鱼类、坚果等各种食物都应当适量摄入