Q哪些情况会导致湿气重？

男 27岁 2019-02-27

描述：

身上有的时候有点痒，皮肤还干燥脱皮，医生说我是湿气重，什么原因会引起湿气重？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气，如淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也会产生内湿气，如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了湿气。去湿气不仅仅从饮食上去调理，更多的是从改善日常生活习惯做起。当身体出现湿气重的表现情况，首先日常生活避免寒凉食物，通过健脾利湿的药物进行综合性的调理身体，比如，参苓白术散，四妙丸等药物。